急性肠胃炎总吐可通过禁食补液、调整饮食、药物治疗、就医评估等方式缓解。呕吐通常由胃肠黏膜炎症、细菌病毒感染、饮食不当、电解质紊乱等原因引起。
呕吐剧烈时需暂停进食4-6小时,少量多次补充口服补液盐或淡盐水,避免脱水加重胃肠负担。
症状缓解后从流质饮食开始,选择米汤、藕粉等低渣食物,逐步过渡到稀饭、面条,避免油腻及刺激性食物。
呕吐严重时可遵医嘱使用多潘立酮片抑制呕吐反射,蒙脱石散保护胃肠黏膜,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
持续呕吐超过24小时伴发热或血便需及时就医,排除肠梗阻等并发症,必要时静脉补液或使用止吐针剂。
恢复期注意腹部保暖,每日分6-8餐少量进食,避免生冷食物刺激胃肠,症状完全消失前不宜饮用乳制品。