孕妇轻度贫血可通过饮食调整、铁剂补充、维生素C辅助吸收、定期监测等方式治疗。轻度贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、孕期血容量增加、慢性失血等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等,搭配富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收,避免与咖啡、茶同服影响吸收效率。
在医生指导下口服硫酸亚铁、富马酸亚铁或多糖铁复合物等铁剂,可能出现胃肠刺激症状,需随餐服用减轻不适。
联合补充叶酸和维生素B12改善造血功能,尤其适用于巨幼细胞性贫血患者,需通过血液检查明确贫血类型后针对性用药。
每4周复查血常规观察血红蛋白变化,若治疗2周后无改善需排查是否存在消化道出血、地中海贫血等潜在病因。
建议孕妇保持规律作息,避免长时间站立,出现头晕心悸等症状时及时卧床休息,严重贫血需产科与血液科联合诊疗。