月经一般持续3-7天会干净，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平：
雌激素和孕激素波动直接影响子宫内膜脱落速度，激素失衡可能缩短或延长经期。
2、子宫内膜厚度：
月经是子宫内膜周期性脱落的过程，内膜过厚可能导致经期延长，过薄则经期缩短。
3、生活方式：
过度劳累、精神压力或剧烈运动可能干扰内分泌，导致经期异常。
4、疾病因素：
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能引起经期延长，多伴有经量增多或非经期出血。
若月经持续超过10天或周期紊乱，建议妇科就诊排查病理因素，日常保持规律作息和均衡饮食有助于月经周期稳定。
