割完包皮后半夜勃起可通过局部冷敷、调整睡姿、分散注意力、药物干预等方式缓解，通常由术后伤口刺激、夜间生理性勃起、膀胱充盈、疼痛敏感等原因引起。
1、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于阴茎根部，每次不超过10分钟，低温可减少局部血流，缓解勃起强度。
2、调整睡姿
采取侧卧位屈膝姿势，避免被子压迫阴茎，减少摩擦刺激。
3、分散注意力
勃起时起身活动或进行深呼吸，通过认知行为干预降低性兴奋度。
4、药物干预
严重者可遵医嘱使用雌激素软膏、地西泮片、布洛芬缓释胶囊等药物，需警惕药物依赖风险。
术后1周内避免性刺激，穿着宽松内裤减少摩擦，若持续疼痛或出血需及时复诊。
