萎缩性胃炎的保养方法

Question

萎缩性胃炎的保养方法

Answer 1

萎缩性胃炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物辅助、定期复查等方式保养。萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期胆汁反流、自身免疫因素、长期不良饮食习惯等原因引起。

1、饮食调整

选择易消化、低刺激食物，避免腌制、熏烤及高盐食品。少食多餐减轻胃部负担，适当增加优质蛋白和维生素摄入。

2、习惯改善

戒烟限酒避免胃黏膜进一步损伤，保持规律作息减少胃酸异常分泌。餐后适度活动帮助消化，避免立即平卧。

3、药物辅助

可遵医嘱使用胃黏膜保护剂铝碳酸镁、促胃动力药多潘立酮、维生素B12补充剂。幽门螺杆菌阳性需规范四联疗法根除治疗。

4、定期复查

每6-12个月进行胃镜和病理检查监测病情变化。出现消瘦、呕血等预警症状需立即就医，中重度肠化生需加强随访。

日常可适量食用山药、猴头菇、南瓜、秋葵等养胃食物，注意保持情绪稳定，避免过度劳累加重胃黏膜损伤。