益母草可能导致胃肠不适、过敏反应、月经异常和肝肾损伤等副作用，使用前需咨询医生。
益母草可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、呕吐或腹泻。脾胃虚寒者更易出现此类反应，建议饭后服用或配伍健脾药物。
部分人群对益母草中挥发油成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红疹或呼吸困难。过敏体质者应提前进行皮试。
过量使用可能干扰内分泌，导致经量增多或经期延长。孕妇禁用，经期女性应在医师指导下调整剂量。
长期大剂量服用可能增加肝肾代谢负担，出现尿色加深或乏力症状。肝功能异常者需监测转氨酶指标。
使用益母草制剂期间应避免生冷辛辣饮食，出现不适立即停药就医，定期复查肝肾功能。
