少精可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。
避免高温环境、戒烟限酒、规律作息有助于改善精子质量，减少久坐并适当增加有氧运动可促进睾丸血液循环。
少精可能与促性腺激素不足、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为精子密度低于1500万/毫升。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、十一酸睾酮、左甲状腺素钠等药物。
少精可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常伴随阴囊坠胀感。显微镜下精索静脉结扎术、输精管吻合术等可改善精子生成环境。
严重少精症患者可考虑宫腔内人工授精或体外受精胚胎移植技术，需在生殖医学中心评估后选择适宜方案。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、南瓜子等富含锌和抗氧化物质的食物，避免穿紧身裤及长时间泡温泉等损害生精功能的行为。
