新生儿生理性黄疸可通过增加喂养次数、蓝光照射、口服益生菌、晒太阳等方式治疗。生理性黄疸通常由胆红素代谢不成熟、母乳喂养不足、肠道菌群未建立、红细胞寿命较短等原因引起。
母乳喂养不足可能导致胆红素排泄减少，建议每天喂养8-12次，促进肠道蠕动和胆红素排出。无需药物治疗，加强喂养即可改善。
蓝光治疗可帮助分解胆红素，适用于胆红素水平较高的情况。治疗期间需监测胆红素值，注意保护婴儿眼睛和会阴部。
肠道菌群未建立可能影响胆红素代谢，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态。
适当阳光照射有助于胆红素转化，选择上午10点前或下午4点后的温和阳光，每次10-15分钟，注意避免直射眼睛和着凉。
多数生理性黄疸2周内可自行消退，若黄疸持续加重或超过2周未退，建议及时就医排除病理性黄疸可能。哺乳期母亲应保持充足水分摄入和均衡饮食。
