宝宝偏头痛可通过调整作息、物理缓解、药物治疗、心理干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、睡眠不足、饮食刺激、神经血管异常等原因引起。
家长需帮助孩子建立规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳。遗传性偏头痛患儿应记录发作诱因，减少声光刺激。
发作时家长可用冷敷前额、轻柔按摩太阳穴帮助缓解。保持环境安静昏暗，必要时使用儿童专用眼罩隔光。
急性期可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等镇痛药。频繁发作需在神经科医生指导下使用普萘洛尔或托吡酯预防。
家长需关注患儿情绪变化，通过游戏治疗等方式减轻压力。学龄期儿童可尝试生物反馈治疗改善自主神经调节。
避免让孩子摄入含酪胺食物如巧克力、奶酪，发作期建议在安静环境休息，若每月发作超过4次需及时就医评估。
