治疗痛经可通过热敷、服用止痛药、激素疗法、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎等引起。
下腹部热敷有助于放松子宫肌肉,减少痉挛疼痛。可使用热水袋或暖宝宝,温度不宜过高避免烫伤,每次持续15-20分钟。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成。需在医生指导下使用,避免长期服用引发胃肠不适。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可调节激素水平,减少子宫内膜脱落。需排除血栓风险后使用。
子宫神经切断术或病灶切除术适用于子宫内膜异位症患者。术后需配合药物防止复发,保留生育功能者慎选。
经期避免生冷饮食,适量饮用姜茶或热牛奶,保持腰腹部保暖可辅助缓解症状。疼痛持续加重需排查器质性疾病。