小孩子积食可通过调整饮食、腹部按摩、药物干预、中医推拿等方式治疗。积食通常由喂养不当、消化功能弱、肠道菌群失衡、病理性胃肠疾病等原因引起。
减少单次进食量，选择易消化的米粥、南瓜泥等食物，避免油腻难消化食物。家长需定时定量喂养，两餐间隔不少于3小时。
以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，促进肠蠕动。家长需在餐后1小时进行，每次5-15分钟，力度以孩子不抗拒为宜。
可能与肠道动力不足、胃酸分泌异常有关，常伴随腹胀、哭闹。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、健胃消食口服液等药物。
可能与脾胃虚弱、乳食积滞有关，常表现为舌苔厚腻。可进行捏脊、清大肠经等手法，家长需在专业医师指导下学习操作。
日常可适当补充山楂、山药等健脾食材，避免强迫进食，若持续呕吐或发热需及时就医。
