嘴周围发黑长粉刺可能与内分泌失调、饮食不当、皮肤清洁不足、毛囊炎等因素有关，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
青春期或压力过大可能导致雄激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，引发粉刺。建议保持规律作息，避免熬夜，必要时可遵医嘱使用螺内酯、达英-35、丹参酮等调节激素药物。
高糖高脂饮食会加重皮脂分泌，诱发粉刺。减少乳制品、油炸食品摄入，增加蔬菜水果比例，可配合外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
化妆品残留或油脂堆积会导致毛孔堵塞。选用温和氨基酸洁面，避免过度去角质，可辅助使用含水杨酸的棉片或维A酸乳膏进行局部护理。
细菌感染可能引发炎症性粉刺伴色素沉着。表现为红肿丘疹或脓疱，需就医排除真菌感染，医生可能开具夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或口服多西环素等抗生素。
日常注意防晒避免色素加深，选择无油配方的护肤品，若症状持续加重或伴随其他不适，建议至皮肤科进行专业诊疗。
