喝生姜汤加葱后失眠吃什么药

提问时间：2015-01-11 10:13 | 3人回复

问题描述

晚上喝了生姜汤加葱导致失眠这么办，吃什么药

医生回答专区

王子荣住院医师

邢台市传染病医院

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

回答于2015-01-11 10:15

张秀荣主治医师

邢台

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建议晚上睡觉前,用热水泡脚半个小时,服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱有很好的治疗作用,喝一杯热牛奶,上床后,听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,应该很快就能睡着.平时要保持乐观的心情,不要有任何的思想包袱.多参加体育活动,晒晒太阳,一段时间后,情况会逐渐改善.

回答于2015-01-11 10:15

陈家攀住院医师

河南省南阳市毕店镇卫生院

立即预约

喝了生姜和葱导致失眠，说明是有热了，多与脾胃不舒服引起失眠有关建议用点归脾丸，建议晚上睡前泡脚，适当活动散步

回答于2015-01-11 10:16

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