脱发与肾虚相关时多数可以改善，治疗方法包括中药调理、营养补充、生活方式调整及对症药物治疗，需根据具体病因类型制定方案。
肾虚脱发常用何首乌、熟地黄等补肾益精中药，可遵医嘱服用七宝美髯丹、六味地黄丸等中成药，需结合舌脉辨证施治。
补充优质蛋白、铁、锌及维生素B族有助于毛囊修复，可适量食用黑芝麻、核桃等食物，严重缺乏时需配合药物补充。
避免熬夜、过度劳累等耗伤肾精行为，保持规律作息与适度运动，减少烫染发等物理刺激。
雄激素性脱发可配合米诺地尔、非那雄胺等西药，斑秃需联合糖皮质激素治疗，合并甲状腺疾病等需同步控制原发病。
建议就诊中医科或皮肤科明确肾虚分型，避免自行滥用补肾药物，日常可按摩头皮促进血液循环，保持均衡饮食与情绪稳定。
