蛀牙痛可通过冷敷止痛、使用非处方止痛药、保持口腔清洁、及时就医补牙等方式缓解。蛀牙痛通常由牙釉质损伤、细菌感染、牙髓炎症、龋洞扩大等原因引起。
冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，可收缩血管减轻肿胀疼痛，每次冷敷不超过15分钟，间隔1小时重复进行。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛，须严格按说明书剂量使用，避免空腹服药。
用温盐水漱口清除食物残渣，选择软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，避免刺激暴露的牙本质或龋洞。
龋齿可能伴随牙髓感染或根尖炎症，表现为自发痛或夜间加重，需通过填充治疗、根管治疗或拔牙解决根本问题。
避免进食过冷过热或高糖食物，使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查可预防蛀牙恶化。持续性疼痛超过24小时应尽早就医。
