手腕关节疼痛可能由腱鞘炎、腕管综合征、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，早期表现为活动受限，进展期可能出现肿胀，严重时导致关节变形。
长期重复手腕动作可能导致肌腱与腱鞘摩擦引发炎症，表现为局部压痛和弹响。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
腕部神经受压会引起手指麻木和夜间疼痛，常见于频繁使用电脑人群。甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等药物可营养神经，严重者需手术松解。
关节软骨退变导致晨僵和活动后疼痛，与年龄增长和劳损相关。硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物可改善关节功能。
自身免疫异常引发对称性关节肿痛，可能伴随低热。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物需在风湿科指导下长期使用。
建议避免手腕过度负重，疼痛急性期可冰敷，适量补充钙质和维生素D，若持续疼痛或出现关节变形应及时就诊。
