颞下颌关节紊乱的症状主要包括关节弹响、张口受限、咀嚼疼痛和头痛耳鸣。
1、关节弹响：
开闭口时关节区出现咔哒声或摩擦音，可能与关节盘移位有关，可通过热敷或咬合板治疗。
2、张口受限：
张口度小于三横指，伴关节僵硬感，常因肌肉痉挛或关节结构异常导致，需进行开口训练。
3、咀嚼疼痛：
咀嚼时关节区或耳前区钝痛，多由关节负荷过重引发，建议软食并服用布洛芬缓解炎症。
4、头痛耳鸣：
放射至太阳穴的牵涉痛或耳内闷胀感，与关节周围神经受压相关，需排除耳部疾病后针对性治疗。
避免硬食及单侧咀嚼，减少托腮等不良习惯，症状持续超过两周建议口腔颌面外科就诊。
