口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残渣滞留，定期洗牙清除牙结石。
减少大蒜、洋葱等气味强烈食物摄入，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物，保持充足饮水量。
口腔感染可使用甲硝唑、氯己定含漱液、西吡氯铵含片；胃食管反流可选用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
龋齿、牙周炎等口腔疾病需进行专业治疗，幽门螺杆菌感染需规范抗菌治疗，糖尿病等系统性疾病需控制原发病。
建议每年进行口腔检查，戒烟限酒，保持规律作息，持续口臭应尽早就医明确病因。
