乳头疼痛可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。
粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能导致乳头疼痛。建议选择柔软透气的纯棉内衣，避免剧烈运动时过度摩擦，无须特殊用药。
经期或孕期雌激素水平变化易引发乳头敏感。可通过热敷缓解胀痛，哺乳期女性需保持清洁，无须药物干预。
可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，常伴随红肿发热症状。可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合排空乳汁。
多因哺乳姿势不当或皮肤干燥导致裂伤，可能继发感染。建议使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗菌药，哺乳前需清洁药物残留。
日常避免抓挠刺激，出现持续疼痛、渗液或发热时应及时就诊乳腺外科。
