腰背部疼痛时建议避免饮酒。酒精可能加重炎症反应、影响药物代谢、导致肌肉松弛失衡、诱发脱水加剧疼痛。
酒精会促进前列腺素等致痛物质释放，可能加剧原有肌肉或关节炎症。疼痛期间可选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解症状。
酒精与镇痛药物同服可能增加肝肾负担，影响对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多片的代谢效率，严重时导致毒性蓄积。
酒精会暂时放松肌肉但降低协调性，可能加重椎间盘或软组织损伤。急性期建议通过热敷和休息缓解，必要时使用盐酸乙哌立松片等肌松剂。
酒精利尿作用可能导致电解质紊乱，使肌肉痉挛疼痛加重。可适量补充含钾钠饮品，疼痛持续需排查强直性脊柱炎等病理性因素。
疼痛期间建议保持充足睡眠，避免久坐及腰部负重，必要时完善影像学检查明确病因。
