大脚趾外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。大脚趾外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
轻度外翻可通过夜间夹板或分趾垫矫正，减少关节压力，需长期坚持使用并配合足部肌肉锻炼。
超声波治疗或冷热交替浸泡可缓解炎症疼痛，结合足底筋膜放松训练有助于改善步态异常。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
截骨矫形术或关节融合术适用于畸形严重者，需评估跖趾关节损伤程度选择术式，术后需康复训练。
建议选择宽松软底鞋，避免高跟鞋，日常可做脚趾抓毛巾训练增强肌力，定期复查评估矫正效果。
