长智齿疼可通过局部冷敷、口腔清洁、药物缓解、拔牙手术等方式治疗。智齿疼痛通常由萌出压迫、牙龈炎症、邻牙挤压、阻生感染等原因引起。
智齿萌出期局部肿胀时，可用冰袋间歇冷敷患侧面部，每次不超过15分钟，有助于减轻炎症反应和疼痛感。避免热敷加重肿胀。
使用软毛牙刷轻柔清洁智齿周围，配合含氯己定的漱口水抑制细菌。萌出期牙龈瓣覆盖处易嵌塞食物残渣，建议进食后及时漱口。
布洛芬可缓解疼痛和肿胀，甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于细菌性炎症。需在医生指导下使用，避免自行服用抗生素。
反复发炎、阻生或严重挤压邻牙的智齿建议拔除。术前需拍摄曲面断层片评估牙根形态，排除手术禁忌症后由口腔外科医生操作。
智齿疼痛期间应避免辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食。若出现张口受限、发热等全身症状需立即就医。
