椎间盘镜治疗腰突症主要通过微创手术方式完成，具体方法有椎间盘髓核摘除、神经根松解、椎管减压、射频消融等。
1、髓核摘除
通过椎间盘镜通道精准摘除突出髓核组织，解除神经压迫，适用于纤维环未完全破裂的包容性突出。
2、神经根松解
在镜下清除神经根周围粘连组织及骨赘，缓解神经根水肿，改善下肢放射痛症状。
3、椎管减压
对合并椎管狭窄者扩大椎管容积，切除增生黄韧带及部分关节突，恢复椎管内正常空间结构。
4、射频消融
采用射频电极对破裂纤维环进行热凝成形，减少髓核再突出概率，适用于年轻患者的轻度膨出。
术后需佩戴腰围保护4-6周，避免弯腰负重，配合腰背肌功能锻炼可降低复发风险。
