脖子疼是什么原因引起的

Question

脖子疼是什么原因引起的

Answer 1

脖子疼可能由肌肉劳损、不良姿势、颈椎退行性变、颈部外伤等原因引起，通常表现为局部酸痛、活动受限等症状。

1、肌肉劳损：

长时间保持固定姿势或过度使用颈部肌肉可能导致劳损。建议热敷缓解，避免重复性动作，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。

2、不良姿势：

长期低头使用手机或枕头高度不当会加重颈椎压力。调整坐姿和睡姿是主要干预方式，必要时可短期口服布洛芬缓释胶囊改善症状。

3、颈椎退行性变：

可能与年龄增长、椎间盘脱水等因素有关，常伴上肢麻木。需通过颈椎MRI确诊，治疗包括甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物及牵引疗法。

4、颈部外伤：

急刹车或运动损伤可能导致颈部韧带拉伤，出现突发性剧痛。急性期需颈托固定，配合洛索洛芬钠片等镇痛药物，严重者需手术干预。

日常注意颈部受凉，避免突然转头动作，睡眠时选择高度适中的枕头有助于缓解症状。