髌骨关节炎无法完全治愈但可有效控制，主要通过减轻症状、延缓进展和改善功能进行管理，治疗方法有药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复。
热敷、超声波等理疗可改善局部血液循环，膝关节周围肌肉力量训练能增强关节稳定性，水中运动可减少关节负荷。
控制体重减轻膝关节负担，避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作，使用护膝或支具提供外部支持。
关节镜清理术适用于早期患者，严重病例可能需要人工关节置换，截骨术可矫正力线异常减轻局部压力。
建议患者定期复查评估病情进展，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，注意膝关节保暖避免受凉。
