心脑血管硬化的症状主要包括头晕头痛、胸闷气短、肢体麻木、记忆力减退等表现，严重时可出现心绞痛、脑梗死等危急情况。
1、头晕头痛早期脑动脉供血不足导致，晨起或体位变动时明显，可能伴随视物模糊，需控制血压血脂并监测血管情况。
2、胸闷气短冠状动脉硬化引起心肌缺血的表现，活动后加重，休息可缓解，需完善心电图和冠脉CTA检查评估病变程度。
3、肢体麻木末梢循环障碍的典型症状，常见手指脚趾对称性发凉刺痛，需排查糖尿病等基础疾病并改善微循环。
4、认知障碍慢性脑缺血导致海马体萎缩，表现为近期记忆下降、计算力减退，需进行脑血流灌注和认知功能评估。
建议每日进行有氧运动，饮食遵循低盐低脂原则，定期监测血压血糖血脂指标，出现言语障碍或剧烈胸痛时立即就医。
