中药莲肉是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效，主要用于脾虚久泻、遗精滑精、心悸失眠等症状。
莲肉味甘性平，归脾经，能补益脾气，对脾虚引起的慢性腹泻、食欲不振有改善作用，常与白术、茯苓配伍使用。
莲肉具有收涩作用，可治疗肾虚不固导致的遗精、滑精、夜尿频多，多与芡实、金樱子等药物同用。
莲肉含生物碱成分，能调节中枢神经系统，改善心悸、失眠、多梦等心神不宁症状，常与酸枣仁、柏子仁配伍。
莲肉富含淀粉、蛋白质及钙磷等矿物质，可作为病后体弱、产后虚损的食疗滋补品，多与红枣、山药同煮。
使用莲肉前需经中医辨证，避免与辛辣刺激食物同服，脾虚湿盛者慎用，建议在医师指导下合理配伍使用。
