地中海贫血患者可以适量吃苹果，也可以遵医嘱吃去铁胺、地拉罗司、羟基脲、叶酸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进铁的吸收和胃肠蠕动，适合地中海贫血患者适量食用。
菠菜含有丰富的叶酸和铁元素，有助于改善贫血症状，但需注意避免与含钙食物同食影响吸收。
红枣具有补血作用，含有一定量的铁和维生素，适合地中海贫血患者作为日常滋补食品。
瘦肉富含优质蛋白和血红素铁，吸收率较高，有助于改善贫血症状，建议适量食用。
去铁胺可用于地中海贫血患者铁过载的治疗，需要在医生指导下使用，定期监测铁蛋白水平。
地拉罗司是一种口服铁螯合剂，适用于输血导致的铁过载，需遵医嘱调整剂量。
羟基脲可刺激胎儿血红蛋白生成，部分地中海贫血患者可能受益，需在血液科医生指导下使用。
叶酸有助于红细胞生成，地中海贫血患者常需补充，但具体剂量应遵医嘱。
地中海贫血患者日常饮食应注意营养均衡，避免过量摄入含铁食物，定期监测血常规和铁代谢指标，根据医生建议调整治疗方案。
