耳朵有堵塞感可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、梅尼埃病等原因引起，通常伴随听力下降、耳痛或眩晕等症状。
耳道耵聍过多堆积可能导致堵塞感，通常表现为听力减退或耳闷。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业清理，避免自行掏挖。
中耳感染引发积液可能导致耳闷胀感，常伴随耳痛或发热。可遵医嘱使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液等药物治疗，严重时需鼓膜穿刺引流。
感冒或鼻炎导致咽鼓管堵塞时会出现耳闷，可能伴随耳鸣。可通过捏鼻鼓气缓解，必要时使用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾改善通气。
内耳淋巴液失衡可能引发耳闷伴旋转性眩晕，需通过限盐饮食控制，急性发作时可使用倍他司汀、地西泮等药物调节前庭功能。
避免长时间佩戴耳机，擤鼻时勿用力过猛，若症状持续超过3天或出现剧烈耳痛、眩晕应及时就诊耳鼻喉科。
