鼻子里面干燥可通过保持环境湿度、鼻腔冲洗、药物干预、治疗原发疾病等方式缓解。干燥可能由空气干燥、鼻炎、维生素缺乏、干燥综合征等因素引起。
使用加湿器维持室内湿度在百分之四十到百分之六十，避免长时间处于空调或暖气直吹环境，有助于缓解鼻腔黏膜水分流失。
使用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，每日重复进行两到三次，可清除结痂并湿润黏膜。避免过度冲洗导致黏膜损伤。
遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、维生素AD滴剂或重组人表皮生长因子凝胶，可能与鼻腔黏膜修复障碍有关，通常表现为灼痛感、反复出血等症状。
干燥综合征或萎缩性鼻炎需针对病因治疗，可能与自身免疫异常、鼻腔结构改变有关，通常伴随口眼干燥、嗅觉减退等症状。
日常可适量食用银耳、梨、百合等润燥食物，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。
