有胃病可以适量吃香蕉，香蕉富含钾离子和膳食纤维，有助于缓解胃酸过多和胃肠功能紊乱，但胃病急性期或胃食管反流患者需谨慎食用。
香蕉中的天然抗酸成分可中和胃酸，建议选择成熟度高的黄皮香蕉，避免未成熟香蕉刺激胃黏膜。
香蕉含有的蛋白酶抑制剂有助于保护胃黏膜，但伴出血性溃疡时应暂停食用，待病情稳定后少量尝试。
香蕉的膳食纤维可促进胃肠蠕动，胃轻瘫患者需将香蕉与正餐间隔1小时以上食用，避免加重饱胀感。
胃部手术后初期应禁食香蕉，待恢复流质阶段后，可将香蕉搅拌成糊状少量食用，监测有无腹胀等不适。
胃病患者食用香蕉需观察个体耐受性，避免空腹食用，同时配合奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护药物规范治疗，保持规律饮食作息。
