孕妇感冒可以适量喝姜汤红糖水，但需注意控制糖分摄入量，避免血糖波动，同时建议在医生指导下结合具体症状选择合适药物。
生姜具有发散风寒作用，可缓解感冒引起的鼻塞流涕症状，红糖能补充能量，但妊娠期糖尿病患者应慎用。
适用于风寒型感冒初期，表现为畏寒无汗、头痛身痛等症状，风热感冒伴咽痛发热时不建议饮用。
每日饮用不宜超过200毫升，避免空腹饮用，妊娠呕吐严重者需谨慎，可能加重胃部不适。
可选用葱白豆豉汤等温和食疗方，或遵医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。
孕妇感冒期间应保持充足休息，多饮温水，如出现持续高热或咳嗽加重应及时就医，避免自行服用其他药物。
