高血压头晕可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、紧急处理等方式缓解。高血压头晕通常由血压骤升、脑血管痉挛、内耳平衡障碍、药物副作用等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;避免情绪激动和剧烈运动,保持规律作息有助于稳定血压。
可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物。药物选择需结合患者合并症及药物耐受性。
采用天麻钩藤饮等中药方剂平肝潜阳,配合百会、风池等穴位按摩,有助于改善头晕症状。
突发严重头晕伴血压显著升高时,应立即静卧休息,舌下含服卡托普利片,必要时急诊就医。
高血压患者应定期监测血压,保持适度运动,避免吸烟饮酒,饮食注意低脂低盐,出现持续头晕应及时就医调整治疗方案。