单侧鼻出血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症、高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔润滑、抗炎治疗、降压药物等方式缓解。
空气干燥或频繁挖鼻导致鼻黏膜破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻，室内可使用加湿器。
鼻部撞击或异物损伤鼻腔血管。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血，若持续出血需就医排除鼻骨骨折。
过敏性鼻炎或鼻窦炎引发黏膜充血糜烂。可能与感染、过敏原接触有关，表现为鼻塞、脓涕。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、头孢克洛分散片。
血压骤升导致鼻腔小血管破裂。可能与情绪激动、未规律服药有关，常伴头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药。
反复单侧鼻出血建议完善鼻内镜检查，日常避免辛辣刺激食物，保持排便通畅减少腹压增高因素。
