爱流鼻血可能与空气干燥、外力刺激、过敏性鼻炎、高血压等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，血管脆性增加。建议使用加湿器保持湿度，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
挖鼻、擤鼻过猛等机械损伤鼻黏膜。纠正不良习惯，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫止血。
炎症反应使鼻黏膜充血水肿易破损，常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
血压升高增加鼻腔血管压力，可能伴头痛眩晕。需监测血压，服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
反复鼻出血建议检查血常规排除血液病，避免辛辣食物刺激，冬季佩戴口罩减少冷空气直接刺激鼻腔黏膜。
