小孩尿床可通过行为训练、饮食调整、心理疏导、药物治疗等方式改善。尿床通常由发育延迟、夜间多尿、心理压力、隐性脊柱裂等因素引起。
家长需帮助孩子建立规律排尿习惯，如睡前排空膀胱、夜间定时唤醒排尿，使用尿床报警器形成条件反射。避免睡前过度饮水。
控制晚餐后液体摄入量，减少含咖啡因或利尿作用的食物。适当补充富含锌元素的食物如牡蛎、瘦肉，有助于改善神经调节功能。
家长需避免责备孩子，通过鼓励增强自信心。对于因入学、二胎等压力导致的继发性尿床，可通过游戏治疗缓解焦虑情绪。
顽固性尿床可能与抗利尿激素分泌不足或膀胱功能障碍有关，可遵医嘱使用醋酸去氨加压素、奥昔布宁、丙咪嗪等药物调节生理机能。
多数儿童尿床会随年龄增长自愈，家长应保持耐心，记录排尿日记帮助医生评估，避免睡前剧烈运动或过度兴奋。
