发烧喉咙痛可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
保持充足水分有助于缓解喉咙干燥，促进代谢排毒。建议每日饮用温水或淡盐水，避免刺激性饮料。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。儿童可使用退热贴，家长需密切监测体温变化。
病毒感染可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药；细菌感染需用阿莫西林等抗生素。切忌自行用药。
持续高热超过3天或出现呼吸困难需及时就诊，可能与扁桃体炎、肺炎等疾病有关，需完善血常规等检查。
患病期间建议进食小米粥、蒸蛋等清淡食物，保持口腔清洁，避免辛辣刺激。若症状加重或出现皮疹等异常应及时复诊。
