问题描述
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适合体质虚弱、肺燥咳嗽者适量食用，可搭配红枣、莲子、枸杞、百合等食材增强滋补效果，但需注意脾胃虚寒者不宜过量。
一、食物
银耳富含多糖和膳食纤维，有助于增强免疫力和改善肠道健康，建议隔水炖煮以保留营养。
二、药物
对于病后体虚或慢性消耗性疾病患者，可遵医嘱使用生脉饮、黄芪精口服液、复方阿胶浆、蛋白粉等辅助调理。
