怎么算是油腻的东西

Question

什么样的算是油腻的？是一点油也不吃吗还是有一点油的？

Answer 1

您好，不用必须忌口,但尽量减少吃油腻的东西,一般脂肪，胆固醇含量高的，油炸类，肝，脑，肾，肠等，多数肉类（特别是肥肉）等等，都属于油腻的食物。希望回答可以对您有帮助

Answer 2

并不是一点没有油，而是指放的油脂或者所包含的油脂相对较多；一般我们所指的油腻食物是指脂肪和胆固醇含量相对较高的食品。如油炸食品、动物油脂、肥肉、油条等；一般我们所指的油腻食物是指脂肪和胆固醇含量相对较高的食品。如油炸食品、动物油脂、肥肉、油条等；对于减肥期间、血脂高或者有其他疾病的一般建议少食油腻食物；

Answer 3

就患者的问题来看，油腻食物多是指一些肉类食物还有海鲜等食物。这些食物一般不好消化，吃多了容易引起上火的表现。平时炒菜用的植物油不算。你的情况可能是有上火或者胃病等病因，所以医生才建议你不要吃油腻食物。不能吃油腻食物的病因很多，建议听从医生的建议，积极治疗。

Answer 4

你这提问有些不完整，不知你是咨询哪方面的问题，油腻的食物就是油炸类，高脂肪类食物，也就是油多的食物。清淡饮食就是油量适宜，最好是进食植物油，少吃动物油，主要是蔬菜粗纤维食物为主，这对养身减肥也有帮助。