变应性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。变应性鼻炎通常由遗传因素、环境刺激、免疫功能异常、鼻黏膜高反应性等原因引起。
减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原，保持室内清洁通风，使用防螨床品。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和炎性分泌物，缓解鼻塞症状，每日可重复进行。
常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，需遵医嘱使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受，疗程通常需要3年以上。
建议患者记录症状发作规律，外出佩戴口罩，避免冷空气刺激，症状持续加重需及时就医评估。
