扁平足的症状主要包括足弓塌陷、足部疲劳疼痛、步态异常以及继发性关节问题。
1、足弓塌陷：
站立时足弓消失或明显降低，足底内侧与地面接触面积增大，可能伴随足部外形扁平化。
2、足部疲劳疼痛：
长时间行走或站立后出现足底、足跟或小腿酸痛，休息后可缓解，严重者疼痛可能放射至膝关节。
3、步态异常：
行走时足部过度内翻，表现为鞋底内侧磨损严重，可能伴随八字步态或行走不稳。
4、继发性关节问题：
长期扁平足可能导致踝关节、膝关节甚至髋关节代偿性疼痛，部分患者会出现脊柱侧弯等体态问题。
建议选择有足弓支撑的鞋子，避免长时间负重活动，症状持续加重需及时就医评估。
