同型半胱氨酸14.8正常吗

Question

同型半胱氨酸14.80，注意什么？谢谢了！

Answer 1

同型半胱氨酸没有明确的正常范围，但是一般水平是越低越好的，营养学认为低于6的同型半胱氨酸水平才是安全的。浓度越低，你的身体就越能保持完美的生化平衡，从而使自己更完美临床上的应用主要作为心血管疾病，尤其是冠状动脉粥样硬化和心肌梗塞的危险指标，它的浓度升高程度与疾病的危险性成正比。

Answer 2

你好，同型半胱氨酸是动脉粥样硬化等疾病的危险因素，数值增高导致血压升高和脑梗塞发病率就会增加。平时注意多食新鲜的水果蔬菜，适量补充维生素B1,B12和叶酸，少食油腻，动物内脏，肉类，多运动，定期复查血压，血脂。