每天倒立锻炼身体能克制手淫吗

Question

我手淫早些，最近生活一团糟，每天很乱，很懒散，我现在每天倒立，能克服我这些毛病吗？

Answer 1

克服手淫需要很强的意志。从目前的病友的情况看，病友是个积极向上的人，会很好的建议多参加体育锻炼，在手淫的时候选择一些别的活动，比如看书、运动等等，和异性正常交往，多做一些可以陶冶情操的事，偶尔有一两次的手淫也是正常的，但不能过度

Answer 2

你好，过度手淫对身体有害，做倒立可以克服你的手淫不良行为。建议你不要往性方面想，多工作、做体育运动，戒掉过度手淫。