脸上长痘痘挤出来白色物质可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂混合角质形成白色栓状物。建议每日用温水清洁面部，避免使用含酒精的刺激性护肤品。
毛囊口角质细胞过度堆积堵塞毛孔，形成闭口粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物调节角质代谢。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，白色脓液为细菌代谢产物。伴有红肿热痛时可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂腺。伴随月经不调或体毛增多需就医检查，可能需口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素。
保持规律作息与低糖饮食，避免用手挤压痘痘。若反复发作或形成囊肿结节，建议至皮肤科进行专业治疗。
