牙龈炎反复发作可能由口腔卫生不良、激素水平变化、糖尿病、维生素C缺乏等原因引起，可通过加强清洁、调节内分泌、控制血糖、补充营养等方式改善。
牙菌斑堆积刺激牙龈是常见诱因，表现为刷牙出血、牙龈红肿。需采用巴氏刷牙法清洁，配合牙线及漱口水，药物可选复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片。
妊娠期或青春期激素波动易引发牙龈充血。建议使用软毛牙刷减少刺激，妊娠期需在产科医生指导下使用头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等B类安全药物。
高血糖状态导致微循环障碍，常伴口腔干燥、溃疡迁延。需监测糖化血红蛋白，控制血糖达标后配合使用替硝唑片、奥硝唑分散片等抗厌氧菌药物。
胶原蛋白合成障碍可致牙龈脆弱出血。需每日摄入新鲜蔬菜水果，严重缺乏时可短期服用维生素C泡腾片，合并贫血者需联合硫酸亚铁缓释片。
日常建议选用含氟牙膏，每半年进行专业洁治，长期不愈需排查白血病等系统性疾病。
