荨麻疹晚上发作可通过避免诱发因素、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用止痒药膏等方式治疗。荨麻疹夜间加重可能与温度变化、接触过敏原、自主神经调节、慢性感染等因素有关。
保持卧室通风,避免使用羽绒被褥或毛绒玩具,选择棉质睡衣减少皮肤摩擦。睡前避免进食海鲜、坚果等易致敏食物。
用冷毛巾敷于风团处可收缩血管减轻肿胀,水温建议20℃左右,每次冷敷不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可阻断组胺受体,缓解瘙痒和风团,需遵医嘱规律服用。
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、苯海拉明乳膏可局部止痒,涂抹时避开破损皮肤,每日使用不超过3次。
建议记录发作前饮食及环境接触史帮助排查诱因,长期夜间发作需排查幽门螺杆菌感染等潜在病因。