肾结石缓解疗方法

Question

肾结石缓解疗方法

Answer 1

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗及体外冲击波碎石等方式缓解。肾结石主要由代谢异常、尿路感染、饮食因素及遗传因素等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。

2、调整饮食结构

限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏。适当增加柑橘类水果及低脂乳制品摄入。

3、药物治疗

枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗松能松弛输尿管，双氯芬酸钠可缓解绞痛。需在医生指导下使用。

4、体外碎石

适用于直径超过5毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后排出。需配合药物辅助排石治疗。

出现持续腰痛或血尿时应及时就医，术后需定期复查预防复发，保持适度运动促进微小结石排出。