胃病能不能吃糖

Question

胃病能不能吃糖

Answer 1

胃病患者可以适量吃糖，但需根据具体胃病类型和症状调整。糖分摄入可能刺激胃酸分泌，加重胃食管反流或胃炎症状，但低糖食物如蜂蜜、低聚果糖可能对部分患者有益。

1、胃酸相关疾病：

胃食管反流病或胃炎患者需限制高糖饮食。糖分可能刺激胃酸分泌，加重烧心、反酸等症状，建议选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包。

2、功能性消化不良：

少量糖分可能缓解饥饿感，但过量会导致胃肠胀气。可尝试少量蜂蜜或枫糖浆，避免碳酸饮料、糖果等易产气高糖食品。

3、胃溃疡活动期：

高糖饮食可能延缓溃疡愈合。溃疡出血或疼痛期间应严格控糖，可选择香蕉、苹果等天然含糖水果补充能量。

4、术后恢复期：

胃部手术后早期需避免精制糖，防止倾倒综合征。恢复期可逐步添加易消化糖类如米糊、藕粉，监测耐受情况。

胃病患者每日添加糖摄入建议控制在25克以下，优先从天然食物中获取糖分，避免空腹食用甜食，餐后2小时内不宜进食高糖食物。