皮肤晒伤晒红的处理方法

Question

皮肤晒伤晒红的处理方法

Answer 1

皮肤晒伤晒红可通过冷敷、保湿修复、药物缓解、避免二次暴晒等方式处理。晒伤通常由紫外线过度照射、皮肤屏障受损、光敏反应、日晒伤等因素引起。

1、冷敷：

用冷毛巾或生理盐水湿敷晒伤部位，每次10-15分钟，帮助收缩血管减轻红肿疼痛。避免直接使用冰块以防冻伤。

2、保湿修复：

使用含神经酰胺、透明质酸的修复霜，每日涂抹3-5次。芦荟凝胶可缓解灼热感，但需排除过敏可能。

3、药物缓解：

红肿明显时可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、吲哚美辛搽剂等外用抗炎药，口服布洛芬缓解疼痛。严重水疱需就医处理。

4、避免暴晒：

晒伤后至少避光48小时，外出时穿戴防晒衣帽，使用SPF50+广谱防晒霜，每2小时补涂一次。

晒伤期间多饮水，补充维生素C和维生素E，避免抓挠脱皮部位。若出现发热、恶心或大面积水疱需及时就诊。