中医治疗腰椎间盘突出有一定效果，主要方法有针灸、推拿、中药内服、穴位贴敷等。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
通过刺激特定穴位缓解疼痛和肌肉痉挛，可能与改善局部血液循环、减轻神经压迫有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用腰痛宁胶囊、舒筋活血片、独活寄生丸等药物。
手法复位可调整椎间盘位置，可能与松解粘连、缓解肌肉紧张有关，通常表现为活动受限。急性期需避免暴力推拿，可配合使用颈腰康胶囊、痹祺胶囊、通络祛痛膏等药物。
补肾壮骨类中药有助于延缓退变，可能与抗炎镇痛、促进组织修复有关，通常表现为晨僵乏力。需辨证选用壮腰健肾丸、骨刺平片、仙灵骨葆胶囊等药物。
外用中药渗透可减轻炎症反应，可能与抑制炎性介质释放有关，通常表现为局部压痛。皮肤过敏者慎用，可选用消痛贴膏、复方南星止痛膏、东方活血膏等药物。
急性发作期建议卧床休息，避免久坐弯腰，可尝试五点支撑法锻炼腰背肌，症状持续加重需及时就医评估是否需手术干预。
